Auf welche Art und Weise kann man Erkältungen im Herbst wirksam vorbeugen?

Im Herbst ist es kalt. Dazu noch regnet es verhältnismäßig oft. Es gibt keinen Zweifel, dass der Organismus bei diesem Wetter anfälliger gegenüber einer Erkältung ist. Auf welche Art und Weise kann man einer Erkältung im Herbst effektiv vorbeugen? Wie kann man sein Immunsystem wirksam stärken? Solche Fragen stellen sich mehrere Menschen, die auch in […]